写于 2018-12-06 03:10:02| 澳门凯旋门投注网址| 澳门凯旋门投注官网

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为了纪念亲人而跑步的个人健身挑战,这里有五个故事由跑步者用他们自己的话告诉你在马拉松赛跑吗

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我姐姐凯蒂海恩斯于2010年2月18日去世,原因是她婚礼后两个月和六天一氧化碳中毒“我的双胞胎妹妹丽迪娅和我仰望我们的大姐姐”凯蒂从来都不是一个伟大的跑步者,但她跑了两个伦敦马拉松并筹集了数千名慈善机构 - 英国癌症研究所和自闭症癫痫慈善机构“我想在她的记忆中奔跑并为凯蒂海恩斯纪念信托基金筹集资金 - 我们的家人为了提高对一氧化碳中毒危险的认识而设立的慈善机构了解更多关于亚当和凯蒂的故事你是如何准备的它

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”我一直在遵循为期24周的训练计划(我的第一次马拉松比赛) ,所以有八周的准备工作,然后是一个16周的初学者时间表),尽可能拖出朋友跑步 “交叉训练一直是每周芭蕾舞课程的形式,有一群非常支持的女士们”我在威斯敏斯特大教堂工作,所以一直在运用“泰晤士河小径,皇家公园和周围的街道”